Fekete szedres finomság percek alatt főzés nélkül
Hozzávalók:
- 1 db. fagyasztott banán
- 1 bögre áfonya
- 1 bögre eper
- 1 bögre málna
- 1/4 bögre görög joghurt
- 1/2 bögre jég
Elkészítés: Tegye a hozzávalókat egy turmixgépbe és keverje addig, amíg az állaga szép, sima lesz. Öntse egy tálba és tegye rá köretnek az 1/4-ed bögre maradék szedret, 1 evőkanál lenmagot, 2 evőkanál tökmagot és 2 evőkanál cornflakes- (gabonapehely vagy kukoricapehely).
Ford. és szerk.: Somogyi Diána (Yana Jósnő)
Úgy érzi, hogy semmi sem sikerül? Szerencsétlenség, kudarcok teszik tönkre az életét? Keresse RONTÁSLEVÉTEL SZAKÉRTŐINKET, akik legjobb tudásuk szerint segíteni fognak Önnek és megszabadítják a rontástól, átoktól és negatív blokkoktól.
Leave a Reply