Fekete szedres finomság percek alatt főzés nélkül

 

                       

                          Fekete szedres finomság percek alatt főzés nélkül

 

 

Hozzávalók: 

  • 1 db. fagyasztott banán
  • 1 bögre áfonya
  • 1 bögre eper
  • 1 bögre málna
  • 1/4 bögre görög joghurt
  • 1/2 bögre jég

 

Elkészítés: Tegye a hozzávalókat egy turmixgépbe és keverje addig, amíg az állaga szép, sima lesz. Öntse egy tálba és tegye rá köretnek az 1/4-ed bögre maradék szedret, 1 evőkanál lenmagot, 2 evőkanál tökmagot és 2 evőkanál cornflakes- (gabonapehely vagy kukoricapehely).

 

Ford. és szerk.: Somogyi Diána (Yana Jósnő)

 

 

 

 


     Úgy érzi, hogy semmi sem sikerül? Szerencsétlenség, kudarcok teszik tönkre az életét? Keresse RONTÁSLEVÉTEL SZAKÉRTŐINKET, akik legjobb tudásuk szerint segíteni fognak Önnek és megszabadítják a rontástól, átoktól és negatív blokkoktól.

 


 


Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük